京つう

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2008年09月26日

ストレス解消にハバネロ

辛いものを食べると脂肪を燃焼するという言葉を信じて、
たまたま口にした東ハトのスナック菓子「暴君ハバネロ」。

辛くてたくさん食べられないので、それほどカロリーも
摂取しないのでいいかと思っていたのですが、
この辛さに、はまってしまった。

仕事で疲れたり、ストレスを感じると、食欲に走っていました。
でもダイエットをはじめてそれができず、結構溜まっていたんですよ、ストレスが。

そこで出合ってしまったのが、この辛いお菓子。
舌を刺すような刺激が、いい感じでストレス解消になってしまった。
でもね、食べた後は、胃が重くて…。

これも、ほどほどにしなければと思っています。

ああ、何かいいストレス解消法に出合いたい。




Posted by 寺田鳥五郎 at 19:21│Comments(0)
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